Малоинвазивные операции при грыже межпозвонкового диска

Добрый День Доктор ! У меня вопрос к Вам как к человеку изучающего новые методы в данной проблеме: Вопрос №1. На данный момент все-таки выделяют 2 вида малоинвазивных операций это метод лазерной реконструкции межпозвоночных дисков и метод кобляции (холодноплазменный метод) поясничного отдела позвоночника, что на Ваш взгляд и с учетом уже проведенных операций имеет здесь приоритет, если честно (отбрасывая, что метод ЛРМД российский, медицина должна иметь границ)? Вопрос№2. Даже если все- таки подобная операция проведена сегментарная нестабильность будет присутствовать или становится меньше? Как с этим бороться? Правильными движениями, осанкой или как? Вопрос№3 Протрузии и пока небольшие грыжи присутствуют (поясничный отдел типичный случай), но боли в ноги и ягодицы пока не отдают, но умеренная боль присутствует всегда, как Вы думаете все таки имеет место поддерживать себя до указанных выше симптомов или малоинвазивная операция в данном случае лучше (боюсь упустить время или осложнений), боль чуть больше умеренной в пояснице ? Просто Ваш Совет?

показания для лазерных малоинвазивных операций очень-очень узки..на Ваш вопрос можно ответить только после очной консультации..для начала выложите снимки..